La autoestima en la familia

¿Te has preguntado como esta la autoestima de tu familia?

En psicología la autoestima se define como la forma en que nos valoramos, es decir la manera en que nos amamos. Este concepto es algo muy importante en nuestra vida pues tener una autoestima saludable genera un impacto importante en la vida diaria y en la toma de decisiones.

Cuando los padres no aman ni aceptan a sus hijos o su pareja por lo que son, el daño a su autoestima les impedirá avanzar en forma íntegra. Por ello en las relaciones es más importante el afecto que se comparte que las habilidades que puedan desarrollarse con el fin de convertirse en mejores padres o solucionar los conflictos de pareja; pues sin el amor lo demás pierde sentido y el miembro de la familia que no recibe amor percibirá el rechazo como una señal de que no es un ser valioso y que por esta razón no merece ser amado.

Los comportamientos auto destructivos como las adicciones, los suicidios, las auto lesiones y las conductas antisociales están alimentados por la inseguridad que siente la persona de no ser aceptada. Lo que lleva a rechazarse y a castigarse, culparse o lastimarse por ser quien es. Este tipo de sufrimiento produce una herida en la valoración personal que es muy difícil de reparar.